Aerial Yoga (Hangmatyoga) Recharge & Relax

Stages / Cursussen Sporten

image - Aerial Yoga (Hangmatyoga) Recharge & Relax

Over

🌿✨ Op zoek naar een manier om lichamelijke pijn en stijfheid te verminderen en je lichaam weer in balans te brengen?
Wil je meer lichaamsbewustzijn opbouwen?
Zoek je Aerial Yoga lessen die toegankelijk en rustgevend voor je zijn? ✨🌿
Dan is onze Relax & Recharge Aerial Yoga perfect voor jou! Met de zachte, ondersteunende kracht van het aerial doek brengen we je in een veilige en prettige omgeving. Hier kun je dieper in de houdingen gaan en je lichaam ontspannen. 💫🧘‍♀️
De Yin Yoga houdingen helpen bij het versoepelen van bindweefsel en gewrichten, terwijl de aerial ondersteuning je helpt je lichaam in de juiste positie te brengen. We houden de lessen traag en rustig, zodat je lichaam de tijd krijgt om te wennen en jij de tijd hebt om te voelen. 🌸
Deze lessen zijn ideaal voor mensen met fysieke klachten, maar ook voor iedereen die op zoek is naar meer ontspanning en een diepere connectie met hun lichaam. Sluit je aan en ervaar de voordelen van Aerial Yoga! 🌟
Docente: Iris
Elke maandag van 17.30u - 18.30u bij ToBe-Kempen
#AerialYoga #RelaxAndRecharge #Lichaamsbewustzijn #Ontspanning #FysiekeKlachten #Wellness #Zelfzorg #Turnhout

Praktische informatie

Alle maandagen
17:30-18:30
Hendrik Consciencestraat 20, 2300 Turnhout + Meer infos
13€ per sessie : betalend
5 credits per sessie : betalend
Contacten
https://www.tobe-kempen.be/ons-aanbod/yin-yin-aerial-yoga/
Reservaties

0496 23 19 99 (gsm Iris)

Enkel bij reservatie
Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit
Toevoegen aan mijn Google Agenda
Klik hier om dit evenement aan uw Google Agenda toe te voegen.

Deel :

Fotogalerij (1)

Andere evenementen Turnhout

GRATIS infosessie Gezondheidstraject ToBe-Kempen

Lezingen / Debatten Lezingen of debatten over welzijn en gezondheid

Gratis infosessie over het Gezondheidstraject bij ToBe-Kempen. Wat is het Gezondheidstraject? Op zoek naar een natuurlijke gezondere levenstijl? Met dit programma helpen wij je op weg naar een betere...

Elke zondag van 11:00 tot 12:00 / maandag van 18:45 tot 19:45

Aerial Yoga Flow

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Flow Aerial Yoga: Een dynamische les waarbij je vloeiend beweegt van houding naar houding in het doek. Versterk je lichaam, verbeter je balans en ervaar je vrijheid.

Elke vrijdag van 11:00 tot 12:00 / vrijdag van 8:00 tot 9:00 / dinsdag van 19:00 tot 20:00

Qi Gong & Taiji Quan

Stages / Cursussen Sporten

Balans, Energie en Harmonie voor Lichaam en GeestQi Gong en Taiji Quan voor Gezondheid en Balans In China wordt al eeuwenlang gebruikgemaakt van trage bewegingen om gezondheid en flexibiliteit te bevorderen....

Bekijk de volledige agenda van Turnhout

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Cours de gym (donderdag)(elke week)

Cours de gym (donderdag)

Stages / Cursussen Sporten

Salle communale de Walcourt
Walcourt - Région Wallonne

Cours de gym (dinsdag)(elke week)

Cours de gym (dinsdag)

Stages / Cursussen Sporten

Ecole communale des Eoliennes
Somzée - Région Wallonne

Nordic Walking

Stages / Cursussen

GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Brussel

Een lesgever neemt je mee voor een wandeling met nordic-walking-sticks door het Zoniënwoud. Je verbetert je techniek, houding en conditie.

Zumba

Stages / Cursussen

GC Essegem
Jette - Brussel

Zin om de stress los te laten en aan je conditie te werken? Dan is zumba iets voor jou: een compleet fitnessprogramma op Latijns-Amerikaanse ritmes. De lessen worden gegeven door Marie Chang Leng, een

Pilates (gevorderden)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Pilates (alle niveaus)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Andere evenementen Stages / Cursussen > Sporten

Pilates (beginners)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Zumba

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Zumba, dat zijn fitnessoefeningen op ritmische muziek. De bewegingen zijn gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. Beginners zijn ook welkom.Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakanties.

Beweging en Balans

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Werk aan je evenwicht, soepelheid, spierversterking en ademhaling tijdens de cursus 'Beweging en balans'. De lessen zijn een combinatie van yoga en tai chi.Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakan

Zumba

07 jan 24 jun 2026

Stages / Cursussen

GC Essegem
Jette - Brussel

Zin om de stress los te laten en aan je conditie te werken? Dan is zumba iets voor jou: een compleet fitnessprogramma op Latijns-Amerikaanse ritmes. De lessen worden gegeven door Marie Chang Leng, een

Nog meer evenementen Stages / Cursussen > Sporten

Andere evenementen De Smiskens [area]

Phantom of the Opera met Elixir d'Anvers

16 dec 13 mrt 2026

Films Projectie

Cultuurhuis De Keizer
Lichtervelde - Flandre Occidentale
CC Beringen
Beringen - Vlaams Gewest
Mark Liebrecht Schouwburg
Mortsel - Vlaams Gewest
...

100 jaar na de première brengt Elixir d'Anvers de stomme film "Phantom of the Opera" terug tot leven met een eigenzinnige muziekkeuze uit de originele partituur en hun zeer uitgebreid art deco repertoire.

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Yoga meditatie (op basis van Vinyasa yoga) elke woensdagavond!

Elke woensdag van 19:00 tot 20:00

Stages / Cursussen Gezondheid / Natuur / Welzijn

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

ADEM, BEWEGING, RUST EN KRACHT NIEUW De Yoga Meditatie lessen, gebaseerd op de Vinyāsa yoga,worden aangepast aan de mogelijkheden van de groep, vooral focussend en werkend met de ademhaling. Ademhaling is het belangrijkste aspect van deze yoga. We synchroniseren de ademhaling met de beweging om ons concentratie vermogen aan te scherpen en ons lichaam weer soepeler te maken. Binnen de lessen worden muziek, klanken en mantra’s gebruikt om...

"GEZELLIGHEID TROEF "ROMMEL-BROCANTE en CURIOSA-MARKT-ZOWEL OVERDEKT ALS BUITEN.

Elke dinsdag van 07:30 van 14:00

Markten en Rommelmarkten Beurzen

Herselt
Herselt - Antwerpen

KOM EN GENIET VAN ONZE WEKELIJKSE ROMMEL - BROCANTE EN CURIOSA - MARKT - VINYL - PLATEN - STRIPS - EN ZOVEEL MEER.

Kids disco tijdens Halloween

Vita Den Uyt
Mol - Antwerpen - Vlaanderen

Kom spelen en zwemmen tijdens onze kids disco in het bloedbad! Je betaalt alleen het inkomticket.

Nog meer evenementen De Smiskens [area]

JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

Thema's

Abonnementen Belgian National Orchestra 2025-2026: Jouw exclusieve toegang tot de mooiste concerten

Doe mee aan de wedstrijd Win exclusieve abonnementen! Muziek heeft die unieke kracht om verhalen te vertellen, emoties op te roepen en generaties samen te brengen. Voor het seizoen 2025-2026 nodigt het Belgian National Orchestra je uit om je te laten onderdompelen in een meeslepende klankwereld via vijf zorgvuldig samengestelde abonnementsformules. Of je nu een liefhebber bent van klassieke muziek, op zoek bent naar nieuwe ontdekkingen of een doorgewinterde...

Toutes nos thématiques

Meest bekeken evenementen

Afterwork

Fuiven Afterworks

Bambino
Brussel - Brussel

Afterwork

Fuiven Afterworks

Work17
Elsene - Brussel

Afterwork

Fuiven Afterworks

Jardin
Brussel - Brussel

R