Aïkido
Sportevenementen Binnensporten
Aikido is een krijgskunst die toegankelijk is voor iedereen, waarbij gestreefd wordt naar harmonie en innerlijke rust in een krijgshaftige maar niet gewelddadige denksfeer.
Het is waarschijnlijk de meest complete vorm van boksen omdat je alle delen van je lichaam gebruikt (voeten, vuisten, ellebogen, knieën). Door deze activiteit ontwikkelen de deelnemers zelfvertrouwen en groepsgeest.
Geslacht van de doelgroep
Activiteit die uitsluitend bestemd is voor vrouwen (12 - 26 jaar)